درمان اضطراب
-
روشهای درمانی روانشناسی
آشنایی با روش درمان شناختی رفتاری ( CBT ) و کارکرد آن
درمان شناختی رفتاری که به اختصار CBT [1] خوانده می شود، یک روش درمانی کاربردی و یکی از نتایج ارزشمند روان شناسی در قرن حاضر است. این روش، خود در برگیرنده مجموعه ای از الگوها و روش های روان درمانی متنوع می باشد که از نظر تجربی و علمی ثابت…
بیشتر بخوانید » -
روشهای درمانی روانشناسی
طرحواره و طرحواره درمانی چیست ؟ طرحواره درمانگر کیست ؟
طرحواره چیست ؟ طرحواره یا اسکیما ( Schema )، یک اصطلاح روانشناختی بسیار پیچیده است که توضیح آن چندان راحت نیست. اما به طور کلی طرح واره یا اسکیما را می توان مجموعه ای از باورها، افکار، احساسات، خاطرات و رفتارهایی دانست که ما در مورد یک رویداد در سنین…
بیشتر بخوانید »
