مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی دکتر روانشناس

مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی دکتر روانشناس

چهارشنبه, ۲۴ مرداد ۱۳۹۷

آموزش های خودشناسی

آموزش های خودشناسی

آموزش های خودشناسی در قالب دوره های آموزشی و ارزیابی هایی وجود دارد که هر فرد می تواند با بهره مندی از تکنیک های موجود در آن ها به شناخت بهتر فردی و هدف های خود برسد و در پی رفع مشکلات موجود و مشکلات احتمالی خود بپردازد. در این مطلب رایج ترین آموزش های … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
مرداد ۷, ۱۳۹۷

خودشناسی تا چه حد در زندگی اهمیت دارد

خودشناسی

خودشناسی چیست ؟ در زندگی فردی چه تاثیری دارد ؟ در زندگی مشترک چه تاثیری دارد ؟ اگر بخواهیم تعارف‌های رایج را کنار بگذاریم و واقعیت را ببینیم، بیشتر ما از جامعه، خانواده، تربیت ناصحیح، آموزش‌وپرورش، محیط کار و تحصیل و … آسیب‌دیده‌ایم. هرچند این گروه‌های آموزشی و پرورشی قصد ساختن یک زندگی بهتر و … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
مرداد ۶, ۱۳۹۷

انعطاف پذیری فردی در زندگی زناشویی

انعطاف پذیری فردی

انعطاف پذیری فردی و تاثیری که در زندگی مشترک افراد دارد از چنان اهمیتی برخوردار است که بعضی اعتقاد دارند، مهم‌ترین نکته در زندگی زناشویی و موفقیت در آن، به موضوع انعطاف پذیری فردی باز می گردد. انعطاف پذیری فردی یعنی توانایی سازگاری با محیط، مشکلات، اشخاص و… . برای توضیح انعطاف پذیری فردی بهتر … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
مرداد ۶, ۱۳۹۷

تغییر عادت های مخرب به عادت های زیبا

تغییر عادت

تغییر عادت های مخرب به عادت های زیبا در زندگی هر شخص، میتواند موجب رخ دادن تغییر در دنیای او شود. طبق تئوری انتخاب ما نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم و نمی‌توانیم دیگران را کنترل کنیم. بلکه فقط اختیار کنترل خودمان را داریم و میتوانیم شاهد تغییر عادت های خودمان باشیم. به همان میزانی که … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۳۱, ۱۳۹۷

نقش تکنولوژی در زندگی مشترک

نقش تکنولوژی در زندگی مشترک

نقش تکنولوژی در زندگی مشترک بی شک با توجه به استفاده از گوشی های هوشمند و اینترنت که بخش اجتناب ناپذیر زندگی است بسیار مشخص است. امروزه به هر طرف که نگاهی بیاندازید فردی مشغول استفاده از گوشی های هوشمند، کامپیوتر و اینترنت است. بنابراین نمی‌توانیم توقع داشته باشیم که از این لوازم کاربردی استفاده‌ای … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۹, ۱۳۹۷

یکنواختی در زندگی مشترک

یکنواختی در زندگی مشترک

یکنواختی در زندگی مشترک چه زمانی به وجود می آید ؟ چه راه هایی برای از بین بردن یکنواختی در زندگی مشترک در زندگی مشترک وجود دارد ؟ همه افراد با امیال و آرزوهایی شیرین، پا به عرصه ازدواج می‌گذارند. متاسفانه در برخی از مواقع، ازدواج انجام شده با امیال و آرزوها همخوانی ندارد. اما … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۹, ۱۳۹۷

مطرح کردن مشکلات گذشته زوجین

مطرح کردن مشکلات گذشته

مطرح کردن مشکلات گذشته چه تاثیرات منفی دارد ؟ شکی نیست که اندکی اختلاف و مشاجره میان زوجین، امری طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. اما مطرح کردن مشکلات گذشته که پرونده آن‌ها پیش ‌از این بسته شده است، کار عاقلانه‌ای نیست. اینکه مدام در هر مشاجره‌ای، به مطرح کردن مشکلات گذشته بپردازید و دعواها و اختلافات قبلی … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۹, ۱۳۹۷

کمک نکردن در کارهای منزل

کمک نکردن در کارهای منزل

کمک نکردن در کارهای منزل برخی از مردان ایرانی که متاسفانه تعدادشان ‌هم کم نیست، بر این عقیده هستند که زن، مسئول کارها و وظایف منزل است و آن‌ها صرفا وظیفه کسب درآمد و مدیریت اقتصاد خانه را بر عهده دارند. شاید این باور کمک نکردن در کارهای منزل در ظاهر درست باشد، اما برای زندگی … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۹, ۱۳۹۷

انتقاد در زندگی مشترک | عاملی ویرانگر

انتقاد در زندگی مشترک

انتقاد در زندگی مشترک چه تاثیری بر روی روابط زوجین خواهد گذاشت ؟ اگر به گذشته خود نگاه کنید، موقعیت‌های مختلفی را که در آن‌ها انتقاد کرده‌ یا شنیده‌اید، به خاطرخواهید آورد. با خود بررسی کنید که چه میزان از این انتقادها سازنده بوده است؟ چه میزانی از آن‌ها به منظور رنجش و کدورت طرف … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۰, ۱۳۹۷

اصول صحبت کردن با همسر را بهتر بیاموزیم

اصول صحبت کردن با همسر

اصول صحبت کردن با همسر در زندگی مشترک از مواردی می باشد که یادگیری و رعایت آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. تردیدی نیست که گفت‌ و گو یکی از اساسی‌ترین نیازهای انسان برای برقراری ارتباط با دیگران است. اما گاهی همین نیاز اساسی و سازنده، سرمنشأ مشکلاتی خواهد شد. به‌بیان‌دیگر، میزان زیادی از … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۰, ۱۳۹۷

مدیریت احساسات و هیجانات در زندگی مشترک

مدیریت احساسات و هیجانات

مدیریت احساسات و هیجانات در زندگی مشترک به چه معنا می باشد ؟ بخشی از رفتارهای انسان، توسط احساسات و هیجانات شکل می‌گیرد. یعنی ما دائما درکنش متقابل از احساسات خود و دیگران هستیم. اگر به گذشته خود نگاهی بی‌اندازید، بسیاری از دوستی‌ها و روابط اجتماعی‌تان بر اساس احساسات شکل‌گرفته است و همین‌طور تعدادی از … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۲۰, ۱۳۹۷

نباید ها در گفتگو با همسر

نباید ها در گفتگو با همسر

نباید ها در گفتگو با همسر ، مجموعه مواردی است که از اهمیت بسیار بالایی در زندگی مشترک، مخصوصا در ارتباط زوجین برخوردار است. همانطور که می توان با رعایت اصول مشخصی، بهتر ارتباط برقرار کرد و از هم صحبتی با همسر لذت برد، مواردی تحت عنوان نباید ها در گفتگو با همسر وجود دارد … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۱۸, ۱۳۹۷

توجه و احترام در زندگی مشترک

توجه و احترام در زندگی مشترک

توجه و احترام در زندگی مشترک چقدر مهم است ؟ چگونه زوجین می توانند توجه و احترام در زندگی مشترک را نسبت به یکدیگر حفظ نمایند؟ نمی‌دانم تاکنون به رفتار خود با مهمانان دقت کرده‌اید یا خیر؟ معمولا فرهنگ ایرانی بدین شکل است که از مهمان استقبال زیادی می‌شود. وقتی زنگ درب خانه‌تان را به صدا … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۱۰, ۱۳۹۷

پذیرش تفاوت های فردی در زندگی مشترک

پذیرش تفاوت های فردی

پذیرش تفاوت های فردی از دیگر مواردی است که رعایت آن موجب شکل گیری یک زندگی هماهنگ و عدم پذیرش تفاوت های فردی موجب به وجود آمدن مشکلات رایج زوجین می شود. فرآیند تکامل انسان به‌گونه‌ای است که هیچ دو اثر انگشتی همانند یکدیگر نیستند. این موضوع نه‌تنها از جنبه فیزیولوژیک و جسمی، بلکه از … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۱۰, ۱۳۹۷

نحوه ارتباط مناسب با اقوام همسر

ارتباط مناسب با اقوام همسر

ارتباط مناسب با اقوام همسر چگونه صورت می گیرد ؟ ازدواج در ایران، یک پیوند قومی و قبیله‌ای است. این بدین معناست که گذشته از تعامل سازنده با همسر، نیازمند تعامل سازنده با اقوام همسرتان نیز هستید. به بیانی دیگر، گذشته از مسئولیت‌هایی که در قبال همسرتان دارید، در برابر اقوام و خویشاوندان او نیز وظایف … مطالعه بیشتر...

امیر شیرین زاده, مشاوره خانواده و ازدواج, مقالات روانشناسی
تیر ۱۰, ۱۳۹۷
توضیحات بخش مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج یکی از مهم ترین رکن های سلامت روان هر جامعه ای است. مشاوره پیش از ازدواج تا میزان زیادی از بروز مشکلات پس از ازدواج مانند تعارضات بین زوجین جلوگیری می کند.

با توجه به افزایش آمار طلاق در کشور، مرکز مشاوره دکتر روانشناس، با کادری مجرب به آموزشهای لازم در خصوص ازدواج می پردازد. بخشی از این آموزش ها در قالب مقاله در این دسته از سایت قرار دارد که می توانید با مطالعه مجموعه مقالات روانشناسی ازدواج و خانواده این بخش، به بالارفتن سطح آگاهی خود بپردازید. همچنین قابل ذکر است که در این دسته می توانید مقالات مناسبی را پیرامون مشکلات پس از ازدواج، همچون تعارضات زوجین، رفتارهای نامناسب پس از ازدواج، مشکلات رفتاری همسر و … را مطالعه کنید.
بخش فایل های صوتی مشاوره خانواده و ازدواج
بخش فایل های صوتی مشاوره خانواده و اردواج نیز نکات ارزنده ای را در خود جای داده است. شنیدن سخنرانی های این بخش را به زوجینی پیش ازدواج و یا پس از ازدواج هستند، پیشنهاد می کنیم.